KROPPEN INDEFRA Du har været i din krop hele dit liv, og din krop har væ- ret med i alt, hvad du har oplevet. Du kan ikke møde din krop ude i verden, den er altid hos dig, eller du er altid i den. Selvom du nogle gange helt sikkert gerne ville være foruden. Du kender selv alle hjørnerne af din krop, du ved, hvor- dan det føles i kroppen, når du er træt, glad, stresset, nervøs eller forelsket. Du har nogle bestemte ting, du tit gør med din krop, en bestemt måde at stryge håret væk fra panden, en bestemt måde at stå, når du bør- ster tænder, eller en bestemt både at dreje ned ad din vej på din cykel. Det kan også være, du har en idræt, hvor du har lavet de samme bevægelser rigtig mange gange, og fx kan finde ro i at stå og drible bolden på en bestemt måde. Det kan også være, at du finder ro i at lave et bestemt dansetrin eller en bestemt strækøvelse. Så føler du dig hjemme i din krop og i den, du er. Du oplever på mange måder verden gennem kroppen. Er det koldt eller varmt, går du op ad eller ned ad bakke, er du sulten eller mæt? Du kan også mærke i kroppen, om du føler dig tryg og godt tilpas, eller om du er utryg og bange. På den måde har det at mærke din krop indefra meget at gøre med din følelse af at være dig. KROPPEN UDEFRA Kroppen opleves også udefra — både af dig selv og an- dre. Du har sikkert tit stået foran spejlet og set på dig selv for at se, hvordan du ser ud udefra. Du får også respons fra andre, der er med til at fortælle dig, hvor- dan du ser ud — både gennem det, de siger, og den måde, de kigger på dig. En stor del af dit udseende er din krop. Kroppen er du født med, og mange forhold omkring den kan vi ikke ændre. Den ændrer sig meget i puberteten, og det kan vi heller ikke gøre meget ved. Men kroppen kan formes og smykkes, og den kan ”bæres frem” på forskellige måder. Den kan trænes og tage af og på i vægt, og den kan tatoveres og barberes. Kroppen set udefra er både størrelse og form, men også kroppens udstråling. Om den fx er lukket og virker usikker og bange, eller om den er åben og virker selvsikker. Selvom det er den samme krop, så ser du forskellig ud, hvis du går med rank ryg og løftet ansigt, end hvis du går sammenbøjet og kigger ned i gulvet. Kroppens bevægelser er også med til at give et samlet billede af dig. I kan alle sammen kende hinanden på den bestemte måde, I går, løber, gestikulerer osv. At se sin krop udefra og vide, at den bliver set på og opfattet af andre, betyder meget for, hvordan du føler dig. Vi kan have det rigtig forskelligt med vores kroppe — uanset hvordan de ser ud. 21
Download PDF file